Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
104.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 74.33g | Carbs: 53.53g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок. Lunch: Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|