Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 78.93g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Ашан Киви, Ермолино Круасан с Миндальной Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Творожные Кексы, Суп Овощной, Дикси Сыр Гоя, Maltagliati Макароны Отварные, Рыбный День Мидии. Dinner: Запеканка с Маком без Сахара и Муки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|