Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 108.36g | Carbs: 161.29g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Люля-Кебаб, Виктория Картофель Запечённый, Беляш. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega010182's Weight History
|