Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 51.47g | Carbs: 219.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Рулет Куриный, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Кофе с Сахаром, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. Dinner: Агро-Альянс Рожки Mezzi Gomiti, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|