Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 20.85g | Carbs: 44.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Помидоры, Сармич Сыр Топленое Молочко, Лама Хлеб Белый на Сыворотке. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|