Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 65.46g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Праздник Урожая Горошек Консервированный, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Монетка Зефир со Вкусом Творога, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Першинский Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%. Dinner: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Магнит Помидоры Черри, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Праздник Урожая Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. Snacks/Other: Мой Сок Томатный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|