Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
61 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 53.16g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Млада Молоко 2,5%, Яйцо, Белая Мука. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Солянка Сборная Мясная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyahorston's Weight History
|