Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 44.60g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Капучино. Dinner: WKUP Энергетик, Черкизово Ветчина с Индейкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|