Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 39.96g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Варенье из Смородины, Чай, Куриные Бедрышки, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|