Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 152.84g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлебцы Экструзионные Ржаные (Doctor Green), Гречка Отварная, Салат из Капусты, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|