Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 82.91g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, 1 WIN Collagen, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Кукуруза в Зёрнах Замороженная, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Апельсин. Dinner: Золотой Ключик Ириска, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сахар, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|