|
Пятый день минус 500 г!
Продолжаю в том же духе! 😊
|
86.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 75.67g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Lunch: Жареное Филе Свинины, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Tornado Cactus, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Кетчуп, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|