Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 72.06g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Сливочное Масло, Золотой Колос Булочка "Свердловская". Lunch: Простоквашино Глазированный Сырок, Rich Вишневый Сок, Сыр Гауда, Клубника, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Coffee Like Латте (300мл), Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|