Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 118.44g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Шоколадный Торт ПР, ВкусВилл Соус Тартар, Свекла Вареная, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный. Dinner: Bombbar Топпинг Сгущёнка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Семишагофф Морковь по Корейски, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|