Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 56.03g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Кухня на Районе Борщ с Курицей, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: iFarm Микс Листовых Салатов, Глобус Сыр Легкий 25%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|