Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 117.68g | Carbs: 120.42g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Natty's Арахисовая Паста Protein , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Волжаночка Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пятерочка Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Брокколи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Волжаночка Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|