En même temps il faudrait nous dire qu est ce que tu mange et qu'est ce que tu fais comme activité , on ne peut pas te conseiller a partir de rien. Mais en lisant ton journal, on lit que tu manges copieusement.Est ce que tu comptes tes calories? Est ce que tu grignotes? Est-ce que tu varies tes repas en y mettant des féculents , plus de légumes et des protéines? Fais-tu une activité physique ? Diras-tu suffisamment ? Tout ça compte dans la perte de poids.