Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
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62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1102 kcal
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Fat: 30.76g | Prot: 62.39g | Carbs: 140.42g.
Lunch: Cone de Gelado de Chocolate, Lombo de Porco Grelhado, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dinner: Laranjas, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Cogumelos, Continente Tofu Bio. Snacks/Other: Pingo Doce Azeitonas Pretas Oxidadas Às Rodelas, Continente Equilibrio Queijo Fresco Baixo Teor de Sal, Gobio Xarope de Agave Biológico, Seara Farinha de Alfarroba, Maçãs Granny Smith. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ferreira.rosana86's Weight History
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