Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 90.85g | Carbs: 215.45g.
Breakfast: Smart Миндаль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Помидоры, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Увелка Крупа Перловая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Хлебная Усадьба Сочень, ВкусВилл Пирожок с Картошкой, Хлебница Пирожок с Капустой . Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Snickers Snickers Stick. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|