Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 86.05g | Carbs: 79.30g.
Breakfast: Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Славянские Кружева Йогурт. Lunch: Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яшкино Choco Pie, Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|