Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 80.21g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Брынза, Оливки, Coffee Like Латте (300мл), ВкусВилл Молоко 3,5%, Вараксино Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: За Обе Щеки Паэлья с Морепродуктами . Dinner: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Греческий Салат, Абрау-Дюрсо Плодовый Алкогольный Напиток Полусладкий, Цезарь Салат, ВкусВилл Манго, Магнит Банан. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе Латте. more...
|
|
1961 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 38 minutes, Resting - 12 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|