Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 26.55g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Tess Зелёный Чай, Вода с Лимоном. Lunch: Красные Помидоры, Магнит Огурцы, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра). Dinner: Банан, Магнит Яблоко. Snacks/Other: KFS Мороженое в Рожке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fcatalinaaa's Weight History
|