Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 48.77g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Город Сад Скрэмбл Классический. Lunch: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Твердых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром, Волков Салат Капуста с Клюквой, Калина Малина Брокколи Гриль, Магнит Цветная Капуста на Пару, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра). Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|