Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 67.86g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Самокат Гречневая Лапша с Куриной Грудкой. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Иван Поддубный Творог 5%. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyasalkova's Weight History
|