Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 41.44g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Abacate, Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Ovo Frito, Café com Açúcar. Lunch: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Swift Pernil sem Osso Temperado, Suco de Limão. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damarysbarbosa's Weight History
|