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Segunda-feira
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108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2032 kcal
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Fat: 60.22g | Prot: 171.09g | Carbs: 196.06g.
Breakfast: Café com Açúcar, D'ajuda Maionese, Perdigão Presunto, Panco Pão de Forma Premium, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Perdigão Presunto, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Andrei_Gomes's Weight History
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