Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 106.24g | Carbs: 62.52g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Березовский Мясокомбинат Сервелат Кремлевский, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Березовский Мясокомбинат Сервелат Кремлевский, Борщ с Курицей, Санта Багет Венский Молочный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ulker Печенье Hanimeller (с Какао Дробсами), Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Живой Продукт Бифидин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|