Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 110.88g | Prot: 61.67g | Carbs: 195.62g.
Breakfast: Filippo Berio Truffle Pesto, Чай, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Перекресток Мини Чиабатта. Lunch: Медовик, ВкусВилл Блины Малиновые с Творогом и Маком. Dinner: Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%. Snacks/Other: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Бананы, ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margopinion's Weight History
|