Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2471 kcal
|
Fat: 151.35g | Prot: 100.14g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Яйцо, Окраина Сало Копченое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кофе Латте. Lunch: Творог 9%, Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Суп Том-Ям, Сметана 20%. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Картофельные Чипсы, Макароны по Флотски, Просекко, Сыр Бри. more...
|
|
2122 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 11 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|