Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 122.79g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Protein , Красный Октябрь Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Окское Яйцо Отборное, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Чеснок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Брокколи. Dinner: ВкусВилл Руккола, Перекресток Кабачок, Лента Баклажан , Помидорка Томатная Паста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: SPAR Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|