Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 110.41g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хурма Сушеная, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , Коломенское Зерновой Хлеб, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. Lunch: Белочка Семечки, Апельсин, ВкусВилл Пломбир Печенье со Сливками, Коломенское Зерновой Хлеб, Creative Kitchen Рассольник Постный. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Сельдерей, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-1305!'s Weight History
|