|
ОГ 100
ОТ 77
ОЖ 90
ОБ 114
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 36.34g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красное Яблоко, Хлебец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Fish House Икра Имитированная с Кремом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|