Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 87.04g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Окское Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Форель на Пару, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|