Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 64.00g | Carbs: 139.29g.
Breakfast: Самокат Молочный Шоколад на Меду, Яйцо, Образ Жизни Хлопья Овсяные из Голозерного Овса, Яичный Белок. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленая Линия Шоколад на Меду Горький, Увелка Греча. Snacks/Other: Магнит Банан, Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|