|
💪
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 79.24g | Carbs: 198.91g.
Breakfast: Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью , Молоко (Цельное Молоко), Своя Линия Семга Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Агромол Сир-Крем Вершковий, Урожай Хлеб Цельнозерновой Бездрожевой. Lunch: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Семга Слабосоленая , De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Лаваш Вирменский. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|