Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 66.61g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Мясновъ Хлебцы Воздушные Рисовые, Авокадо Авокадо. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Давняя Традиция Осетинский Пирог с Курицей, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Перепелиное Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|