Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 66.94g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Провансаль Майонез, Яичный Белок, Помидоры, Green Ray Кукуруза. Lunch: Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%. Dinner: Яшкино Крокант с Миндалем, Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Гуляш из Говядины, Чиабатта, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ашан Сельдь Соленая. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Alpenland Йогурт Персик Маракуйя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|