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14.4kg em exatos 30 dias, se alguém me dissesse que uma pessoa poderia emagrecer dessa forma eu não acreditaria
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83.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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604 kcal
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Fat: 30.05g | Prot: 42.40g | Carbs: 41.22g.
Breakfast: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batatas Fritas. Lunch: Salada de Maionese, Estrogonofe de Carne. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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