Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 36.78g | Carbs: 276.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Merci Шоколадные Конфеты, Славянка Жаклин Клубника и Базилик. Lunch: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина . Dinner: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Волжаночка Ряженка 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Hortex Капуста Брокколи , Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1taeva.tanya's Weight History
|