Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 68.71g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Magic Grain Овсяное Печенье с Черникой, Сарафаново Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Иней Куриный Рулет, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Яичный Белок, Гречка Отварная, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Магнит Яблоки Новый Урожай, Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bite Bitey Печенье Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|