Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 50.64g | Carbs: 260.74g.
Breakfast: Крепкий Орешек Цукаты Ананасовые, Мармелад, Galbani Toast Alla Mozzarella, ВкусВилл Авокадо Хаас, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Нижегородский Хлеб Ситник Картофельный. Lunch: Кухня на Районе Зелёный Карри, От Палыча Медовик, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Dinner: Индилайт Фрикадельки из Индейки, Yelli Суп Тосканский с Полбой и Томатами, Just Brutal Чипсы со Вкусом Утки с Соусом из Дикой Брусники. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|