Stress ist ein Killer... Aufgeben is nicht - Sportpensum ist super, aber Essen eine Katastrophe
67,5 - B82
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67.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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756 kcal
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Fat: 31.01g | Prot: 68.32g | Carbs: 41.37g.
Breakfast: ESN Protein Pancakes. Lunch: RUF Muffins mit Schokostückchen. Dinner: Konjaknudeln, REWE Blattspinat, Parmesan (Gerieben), Käsesoße. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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