Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 94.68g | Carbs: 143.99g.
Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, KFS Твистер Де Люкс Острый. Dinner: Пхали Хинкали Соус Сацебели, Шашлык из Свинины, Майонез, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Беконом . Snacks/Other: Морковь, ВкусВилл Фисташки Жареные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|