Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 56.76g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Afternoon Tea: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Суперсила. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|