Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 19.62g | Carbs: 48.20g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|