Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 53.82g | Carbs: 181.92g.
Breakfast: Самокат Миндальное Молоко, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детокс без Сахара. Lunch: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Кореана Кимпаб с Лососем, Farfor Мидори. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Самокат Капуста Морская Корейское Барбекю . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|