Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 102.30g | Prot: 81.04g | Carbs: 182.75g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Пекинская Капуста, Heinz Соус Сладкий Чили, Помидоры, Свинина Запеченая. Dinner: Lay's Чипсы, Светлое Пиво. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катямастер's Weight History
|