Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 63.86g | Carbs: 290.63g.
Breakfast: Hi Йогурт с Лимоном и Лаймом, не Молоко Овсяное Шоколадное, Дары Кубани Ячневая Крупа. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Юбилейное Печенье Постное, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Голден Яблоко, Сливы, Банан, не Молоко Овсяное Шоколадное, King Protein Soy Protein. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TRASHKRASMASH's Weight History
|