il est temps de reprendre la motivation... comme c'est dur ! marre des privations! mais avec mon nouveau jouet je peux cuisiner bon et léger! y'a plus qu'à
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70 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 19 January 2015:
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793 kcal
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Fat: 33.52g | Prot: 111.26g | Carbs: 25.48g.
Lunch: Proti Diet Potage Arôme Poulet, Maître Coq L'extra de Poulet Grillé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Régime Dukan Cake Dukan au Son au Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%. Dinner: Fromage de Chèvre, Carrefour Laitue, Viande de Lapin, Crevettes, Taillefine Yaourt 0% le Brassé. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
C est quoi ton nouveau jouet une balance :-)
19 Jan 15 by member: Amy54
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Non :-D c'est un tupper qui permet de mijoter au micro-ondes ! c'est génial !
19 Jan 15 by member: Frisk99
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Si le père noël m'avait apporté une balance, je crois qu'il l'aurait senti passer !!! :D
19 Jan 15 by member: Frisk99
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Perso je ne mijote pas beaucoup au mo par contre j utilise beaucoup un cuit vapeur que j avais acheté chez vitrine magique
19 Jan 15 by member: Amy54
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Ah oui! moi aussi j'en ai un, mais les légumes vapeur ça ne plait pas à tout le monde dans la famille
parfois je fais des papillotes aussi :)
mais une chose est sûre c'est que je dois trouver des recettes et des nouvelles façon de cuire pour changer!! car la monotonie c'est le pire dans l'assiette
19 Jan 15 by member: Frisk99
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