Markuha's Journal, 01 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
80 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2023:
1779 kcal Fat: 87.67g | Prot: 106.20g | Carbs: 151.82g.   Breakfast: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Манго, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Lunch: Delba Цельнозерновой Хлеб, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Other: Манго, Кедровые Орехи . more...
Losing 0.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Markuha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.